岡山の葬儀社家族葬のファイング｜【終活㉗】岡山市で自分らしい最期と家族の安心をデザインする

岡山市で葬儀・家族葬をお考えの方へ

家族とはじめる終活
終活カウンセラー　川上恵美子

みなさん、こんにちは。
家族葬のファイング、終活カウンセラーの川上恵美子です。

前回のコラムでは、大切な人へのラブレターである「会葬礼状」についてお話ししました。今回は、さらに一歩踏み込んで、医療や介護の現場でも注目されている「ACP（アドバンス・ケア・プランニング）」、愛称「人生会議」というテーマでお伝えしていきたいと思います。

■ 「ACP（人生会議）」とは、未来への架け橋

「ACP」という言葉を初めて耳にする方も多いかもしれません。
これは「アドバンス・ケア・プランニング（Advance Care Planning）」の略称です。
厚生労働省では、より親しみやすいように「人生会議」という愛称で呼んでいます。

具体的にどのようなことかと言いますと、将来、もしもあなたが病気やケガなどで自分の意思を伝えられなくなった時に備えて、どのような医療やケアを受けたいか、あるいは受けたくないか。
そして「どのように生きたいか」「どこで最期を過ごしたいか」を、あらかじめご本人、ご家族、そして医療や介護の専門職が一緒に繰り返し話し合っておくプロセスのことを指します。

つまり、単なる「延命治療の有無」を決める書類作りではなく、あなたの価値観を大切な人たちと共有し続ける“対話のプロセス”そのものなのです。岡山でも、病院や介護施設でこの「人生会議」の重要性が叫ばれるようになりましたが、実はこれこそが終活の核となる部分だと私は感じています。

■ 自分らしい「生き方」と「逝き方」を自分で決めるために

私たちは誰しも、「死」というゴールを避けては通れません。
しかし、そのゴールに至るまでの道のりは人それぞれです。
最期まで自分らしく、納得のいく人生を歩むためには、元気なうちから“自分の望みを言葉にする”ことが何よりも大切です。

人生会議を進める際には、まず自分自身に問いかけてみてほしいことがいくつかあります。
あなたにとって、一番大切にしている価値観は何ですか？家で過ごすことですか、それとも苦痛がないことですか。あなたが心から信頼し、もしもの時に判断を託せる人は誰ですか？その信頼できる人や、医療・介護のプロフェッショナルと、「もしも」の時の希望について、具体的に話し合ったことはありますか？そして、その話し合った内容を、他の家族や大切な人たちにも共有できていますか？

ここで大切なのは、気持ちは時間とともに移り変わるという点です。
健康な時、病気になった時、そして老いを感じた時。それぞれのステージで、望む形は変わって当然です。
一度話して終わりにするのではなく、季節が変わるたびに、あるいは誕生日のたびに、何度でも繰り返し話し合う。そのプロセスこそが、人生会議の本質なのです。

■ 私自身の体験：父と重ねた「もしもの対話」

私の家族では、幸いなことに父が元気な頃から「自分のもしも」「家族のもしも」について、食卓を囲みながら自然に話し合う時間を持っていました。
葬儀社という仕事柄もあり、こうした話題が日常の中にあったのです。

実際に父の病が分かった時、私たちは動揺こそしましたが、すぐに改めて家族全員で「これから」について話し合うことができました。
父が何を望み、何を嫌がっているのか。
それを本人から直接聞いていたことは、私たち家族にとって何物にも代えがたい「指針」となりました。

病状が進み、父が自分自身で判断を下すのが難しくなった最期の場面で、私たち家族は「父の想いを尊重しながら、家族が代わりに意思決定をする」という、非常に重く、辛い選択を迫られました。
しかし、決して簡単ではありませんでしたが、私たちは迷うことなく、そして後悔することなく、父の望む道を選ぶことができたのです。

「信頼できる家族がいる」「自分の想いを託せる人がいる」――。
そのことが、旅立つ本人にとっていかに大きな安らぎになり、見送る家族にとってどれほど大きな救いになるか。
私は父の最期の姿を通して、身をもって学びました。
事前に話し合っていたからこそ、私たちは「これで良かったんだ」という確信を持って、父を送り出すことができたのです。

■ 終活は「自分と家族への最大の愛情表現」

ACP（人生会議）は、決して特別なことでも、縁起の悪いことでもありません。
それは「自分を大切にすること」、そして「家族を深く想うこと」の延長線上にあるものです。

多くの人が「家族に迷惑をかけたくない」と言って終活を始められます。本当の「迷惑」とは、残された家族が「お父さんは本当はどうしたかったんだろう」「私たちの判断は間違っていなかっただろうか」と、一生消えない自責の念にかられてしまうことです。
人生会議を通じてあなたの意思を伝えておくことは、家族からその「迷い」という重荷を下ろしてあげる、最高に優しいプレゼントなのです。

岡山市で葬儀や家族葬をお手伝いしている私たち「家族葬のファイング」でも、単にお葬式の形を決めるだけでなく、ご家族同士が日頃から安心して想いを語り合えるようなサポートを大切にしています。
私たちがご提案する事前相談も、実はこの「人生会議」の大切な一歩だと考えています。

終活とは、自分と家族の未来を思いやる、究極の“愛情表現”です。
あなたがどう生きたいかを語ることは、あなたが家族をどれほど愛しているかを伝えることと同義なのです。

■ 今日から始める、小さな一歩

人生会議を始めるのに、大袈裟な準備は必要ありません。
今夜の夕食の時に、「そういえば、岡山の葬儀社のコラムで人生会議っていうのを読んだんだけど……」と切り出してみるだけで十分です。

「私は最期まで美味しいものが食べたいな」
「住み慣れたこの家で、みんなの顔を見ていたいな」
そんな些細な希望から、家族の対話は始まります。
その一言が、いつか訪れる「もしもの時」に、ご家族を救う光の道しるべになります。

あなたも今日から少しずつ、大切な人と「もしもの時」を前向きに考えてみませんか。
私たち家族葬のファイングは、あなたの想いが大切な人に届き、そして最期まであなたらしく輝き続けられるよう、これからも「もうひとつの家族」として寄り添い続けます。

不安なこと、どう切り出せばいいか分からないことがあれば、いつでも私たち終活カウンセラーを頼ってくださいね。
あなたの人生という物語の、大切な一頁を一緒に整えていきましょう。

岡山市で直葬・葬儀・家族葬なら『家族葬のファイング』へご相談下さい

岡山の家族葬・葬儀・一日葬なら家族葬のファイング【公式】［9.8万円～］

『家族葬のファイング』は、岡山市で家族葬専門の葬儀社として、多くのご家族をお手伝いしてきました。
お一人おひとりの想いに寄り添い、故人様との最期の時間を大切にできる葬儀をご提案いたします。
✅24時間365日お問合せ受付中
✅費用を抑えた明瞭な家族葬プラン
✅自宅へのお迎え、自宅葬対応
✅福祉葬対応
✅岡山北斎場星空の郷での通夜、葬儀対応
　専用ホームページ→家族葬のファイング/星空の郷
お気軽にお問合せ下さいませ。

電話:0120-594-058