【終活コラム２２】本当に大切な終活

葬儀・終活お役立ちコラム

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家族とはじめる終活
終活カウンセラー　川上恵美子

みなさん、こんにちは。
岡山の葬儀社『家族葬のファイング』の川上恵美子です。

前回のコラムでは、「愛する人のことを知る」ことの大切さについてお話しました。
今回は、本当に自分にとって大切な終活とはというテーマでお伝えします。

～人生を笑顔で送る　生き方（逝き方）を考える～

「終活をはじめたいのですが、何からすればいいですか？」
これは、岡山市内で行っている終活相談で最も多くいただくご相談のひとつです。

私はそのとき、必ずこうお聞きします。
「どうして終活をはじめたいと思われたのですか？」

多くの方は「家族に迷惑をかけたくない」という思いを口にされます。
葬儀や供養など“自分ではできないこと”をあらかじめ整えておきたいというお気持ちは、どなたにも共通する優しさです。

ですが、終活は“死の準備”だけではありません。
残りの人生を どう生きるか を考えることこそ、本当の意味での「終活」ではないでしょうか。

私は「死ぬことと生きることは同じ」だと思っています。
「どう逝きたいか」は「どう生きたいか」に直結しています。

あなたは、これからの人生をどのように過ごしたいですか？
大切な人たちと、どんな時間を共有したいですか？
そして、何を伝え、何を遺していきたいですか？

「生き方（逝き方）」を自分で決めること。
それが、今のあなたにとって本当に大切な終活だと私は感じています。

これからの人生をより笑顔で過ごすために――
一緒に、「自分らしい終活」について考えてみませんか。

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≪記事≫
川上　恵美子
・終活カウンセラー１級
・社会福祉士
・おかやまスマイルライフ協会代表理事